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    佛祖公约:前藏、后藏、藏东的组合才可称之为西藏旅游真真正正的全景游。


    贵宾接待:拉萨哈达热情接站,全程一车一导,舒适无忧


    超值赠送:价值4100元大礼包


    价值680元5A级雅鲁藏布大峡谷


    价值580元高原冰湖措木及日风景区


    价值580元4A级苯日神山风景区+游艇


    价值380元4A级鲁朗林海景区


    价值1880元-藏地特色烤全羊一只


    住宿升级:全程挂三星酒店住宿、升级一晚当地五星酒店


    美食赠送:鲁朗特色石锅鸡、特色野生鲜菌汤、雅鲁藏布江全鱼宴


    体验项目:赠送西藏民俗村,到藏民家,品酥油茶、藏式小点,近距离的体验藏民族的生活状态


    友情赠送:赠送西藏纪念小礼品、矿泉水、红景天


    第1天


    郑州拉萨


    行程概述


    郑州乘火车(Z265次/0340分或Z165次/0514分发车)前往【日光之城】拉萨;


    第2天


    抵达拉萨


    行程概述


    列车经过昆仑山、可可西里、沱沱河、唐古拉山、错那湖、羌塘草原之后将於1730(Z265)或1930(Z165)左右抵达向往已久的圣城-拉萨,拉萨海拨3658米。一根根洁白的哈达架起我们友谊的桥梁;一声声扎西德勒祝福幸福吉祥。随后乘车前往酒店适应休息。(注意:拉萨火车站规定,接站人需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人)


    第3天


    拉萨米拉山口鲁朗林海林芝八一镇


    行程概述


    早餐后前往“雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔米的米拉雪山山口(停车拍照约10分钟)。沿途欣赏美丽的尼洋河风光,前往【鲁朗林海】藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士”鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,地处西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏公路南路(318国道)上,座落在深山老林之中,处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带,海拔米属高原温暖半湿润气候,素有“西藏江南”美称。随后到达八一镇,晚上享用具有林芝特色的鲁朗石锅鸡。


    (温馨提示:在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡,30元左右;今天路途比较长,户外行程较多,而且沿途气候多变,请记得带好衣物及防晒用品,建议准备一些零食。今天的地理气候的过渡变化很明显,景色引人入胜。请记得提前充好照相机的电池。)


    第4天


    林芝南伊沟/措木及日雅鲁藏布大峡谷苯日神山林芝


    行程概述


    早晨出发前往【南伊沟】南伊沟位于西藏米林县南部的南伊珞巴民族乡境内,有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称。或者前往【措木及日】措木及日湖又称“冰湖”,是一座冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇较近的一座冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。


    随后前往世界第一峡谷【雅鲁藏布大峡谷景区】(车进车出,约3小时)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。


    参观完后,由导游安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧的【苯日神山套票,船游、全鱼宴】(约120分钟),神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐,入住酒店休息。(温馨提示:此日行程较为轻松,带好你的相机,将这美景牢牢印记在心底)。


    第5天


    八一镇民俗第一村拉萨


    行程概述


    早餐后出发到达参观位于八一镇2公里处的【西藏民俗第一村AAA景区】(约40分钟)西藏民俗第一村又名核桃村,西藏民俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受较原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。


    沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达拉萨。


    (温馨提示:此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念)。


    第6天


    拉萨市内游览:布达拉宫--大昭寺--八角街


    行程概述


    早餐后,参观世界上海拔较高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;


    下午参观建于吐蕃王朝时期的较早佛堂【大昭寺】(游览约1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中较为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。


    随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物,有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。


    第7天


    行程概述


    早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措】(约40分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏较大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。


    随后返回拉萨,沿318西藏人文景观大道返回拉萨金珠西路到达【五幡藏草宜生】(约1小时左右)坐落于拉萨市著名的神山之一,根培乌孜山山脚下。每年拉萨嘎达瓦节,拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持,西藏五彩经幡藏草宜生是**家在西藏冬虫夏草产地,海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。在冬虫夏草的高效利用方面,我公司的生产技术和工艺都处于**水平。我公司占地面积达80余亩,是西藏自治区**获得国家GMP认证的冬虫夏草生物科技企业,其冬虫夏草等系列产品年生产量达30吨。


    晚上赠送烤全羊,晚餐后可互动参加藏族兄弟姐妹的篝火晚会。藏族是能歌善舞的民族,只待欢快的乐曲声一起,大家纷纷起身围成一圈,踏着整齐划一的节奏跳起锅庄舞来。(温馨提示:当天行程全程泊油路相伴,沿途欣赏后藏风光,当天往返,不必带过多行李出行,轻轻松松欣赏羊卓雍错的美)。


    第8天


    拉萨日喀则扎什伦布寺拉萨


    行程概述


    早上由师傅送往拉萨火车站,乘坐火车(参考班次:z到后藏参观班禅灵塔【扎什伦布寺】扎什伦布寺可与布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。2017年8月,批准为国家5A级旅游景区。


    完后,乘坐火车(参考班次:z回拉萨。拉日火车被誉为云端上的火车,沿途风光优美,可以放松一下前几天疲惫的身体。(温馨提示:此日无地接导游陪同,日喀则导游接站。拉日火车被誉为云端上的火车,沿途风光优美,可以放松一下前几天疲惫的身体)。


    第9天


    拉萨纳木措湖拉萨


    行程概述


    早餐后驱车前往西藏三大圣湖之一的【纳木措】(约1小时),沿途远眺雄伟的念青唐古拉山山脉,感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔较高的咸水湖“纳木措”,藏语意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。


    此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,像是到了远离城市喧器的仙境。


    下午乘车返回拉萨。(温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物。请预备一些防寒衣物当地用餐条件较差,若不习惯,可先行准备一些食品。若因天气原因或路况原因无法游览纳木措,费用不退,我社将安排游览西藏博物馆或罗布林卡)。


    第10天


    拉萨郑州


    行程概述


    早餐后根据当地旅行社通知时间集合送站,乘1105(Z166)或1245分(Z266)次高原列车驶离拉萨。火车于0250(Z166)或0401(Z266)分抵达郑州,回到温暖的家。


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