绿都城附近瑜伽 专业瑜伽馆/专业私教 河南功夫瑜伽

功夫瑜伽着眼于全面改善形体，帮助顾客提升自信、实现自我欣赏、感受愉快情绪，体验人生幸福。功夫瑜伽的核心服务：为顾客提供和实施个性化、定制化解决方案（瑜伽教育，瑜伽纤体，男子瑜伽，Office瑜伽、双人瑜伽、孕妇瑜伽、亲子瑜伽、高温瑜伽、丽人行瑜伽等等。

河南专业瑜伽馆---功夫瑜伽来为您详细的介绍练习瑜伽的好处。

1、调理生理，达到平衡 瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。

2、消除紧张，平静内心 通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张

3、修心养性，厚德载物 瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我，也让你充满自信。

4、特别功法，特别疗效 瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。

以上就是河南专业瑜伽馆---功夫瑜伽为您所做的详细介绍，如果您想了解更多的咨询，可以拨打我们的电话，河南专业瑜伽馆---功夫瑜伽健身会所欢迎您的到来！。

河南专业瑜伽会所-功夫瑜伽

功夫瑜伽会所瑜伽馆 小班授课 免费体验瑜伽课程

优惠活动：我们提供一次免费试课活动。（需电话预约）

特色课程及服务项目介绍：

流瑜伽、 传统瑜伽、亲子瑜伽、清心瑜伽、纤体瑜伽、瑜伽冥想、理疗瑜伽、清新瑜伽、纤体瑜伽、儿童瑜伽、双人瑜伽、情趣瑜伽等。

流瑜伽介绍：流瑜伽是目前在欧美比较流行的一种瑜伽练习风格。它是在传统瑜伽基础上引伸出来的一种流派。但整个练习仍遵循传统哈他瑜伽对立统一原则。它的大好处在于塑完美的身材，这方面的优势要明显强于哈他传统瑜伽练习风格。

流瑜伽的练习特点：

1、有固定的练习结构流程。让力量柔韧性、耐力得到均衡的锻炼；

2、注重呼吸和动作的完美结合，强调姿势的连贯、流畅和准确；

3、练习的过程中采用喉式呼吸法，在完成体式注意呼吸的同时冥想也在进

行，寓静于动，蓄动于静，这种体式和冥想结合练习也是流瑜伽重要特点之一；

4、通过连贯流畅和一些有力量的动作组合排序练习，让身体发热，并通过体内能量通畅和排汗来排除体内毒素。从而构建一个轻快强壮的身体和清晰的思想.

开设课程：入门瑜伽；基础瑜伽；哈他瑜伽；纤体瑜伽；经络瑜伽；理疗瑜伽；孕妇瑜伽；流瑜伽；阴瑜伽；阿斯汤加；艾扬格；芳香瑜伽；一对一私教瑜伽课程；企业瑜伽定制专属瑜伽课程。

我们的优势和特色

1、国际级专业师资教练团队，热衷瑜伽教学和具有认证资格；

2、每周有各式瑜伽课程，适合不同程度的会员；

3、小班授课，全面提升课程质量；

4、一对一私教班，制定个性化瑜伽课程；

5、专为不同企业定制专属瑜伽课程服务；

6、休息区提供免费无线网络和热门精品书籍；

7、供应茶水；

8、提供电子产品充电设备。