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紫瑜瑜伽是以瑜伽私教课和瑜伽特色课为主的精品瑜伽工坊
瑜伽不是一个体式的终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好!
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