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相约瑞丽瑜伽,共同学习孕产瑜伽课程。


【孕产课程分为 孕期、产程、产后篇】 

>孕期首先要掌握相关生理解剖基础

>熟知医学检查和医学术语

>运用医学手段辨别适合练习的人群

>孕期中每个阶段的特点

>孕期不同阶段的动作训练

>孕期课程设计 

>产后容易出现的问题和解决办法

>产后恢复训练需要注意的问题  

>产后马甲线的课程编排

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瑞丽瑜伽-孕产瑜伽进修课
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