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详情描述
易启学体能,专注于3-12岁系统性体能训练,培养孩子科学的运动理念,养成良好的运动习惯,从而受益终身。
课堂时间:60-80分钟(根据年龄划分)
课堂服务流程:
热身环节(韵律节奏+趣味游戏)
动作模式(基础动作+动作强化)
运动技能(运动表现+身体协调)
运动素质(激发天赋+挖掘潜能)
安全防护(情景游戏+防护技能)
放松拉伸(基能恢复+身心放松)
课堂总结(自我评价+教练反馈)
学员权益:
T恤、汗带、腕带、拳击手套、背包